Körperzentrierte Psychotherapie
Die körperzentrierte Psychotherapie nach IKP ist eine ganzheitliche Psychotherapiemethode mit Einbezug der menschlichen Psyche, des Körpers und des Geists. Entstanden ist diese Methode aus der Gestalt- und personenzentrierten Therapie. Im Zentrum stehen die Dimensionen Psyche, Körper, Soziales, Zeit, Raum und Spiritualität. Ausserdem ist der körperzentrierte Ansatz prozess- und ressourcenorientiert sowie erlebnis- und bedürfniszentriert.
Mit Hilfe der körperzentrierten Psychotherapie können folgende Themenbereiche behandelt werden:
- Affektive Störungen (depressive Störungen, Burnout, bipolare Störungen)
- Angststörungen, Panikattacken
- (Komplexe) Traumafolgestörungen (inkl. dissoziative Störungen)
- Schlafprobleme
- Persönlichkeitsstörungen
- Schwierige Lebensthemen wie Trennung, Scheidung, Tod, Mobbing, Suizidalität
- Persönlichkeitsentwicklung
- Paartherapie