Aktuell

Ab März 2025 wird die Abrechnung der Psychotherapie nur noch über die Zusatzversicherung möglich sein resp. für Selbstzahler:innen. Aktuell kann ich jedoch keine neuen Patient:innen mehr aufnehmen. 

Sönd Wöllkomm!

Praxis für Psychotherapie und Onlinetherapie im schönen Appenzell

Ich begleite und unterstütze Menschen in schwierigen Lebenssituationen, bei Sinnkrisen und Persönlichkeitsentwicklung sowie bei psychischen Beeinträchtigungen. Eigene Stärken und Ressourcen werden gemeinsam herausgearbeitet und gefördert. Eine ganzheitliche Sichtweise steht im Zentrum und es werden Aspekte aus den Bereichen Psychologie, Psychotherapie, Bewegungslehre sowie der Ernährungsberatung einbezogen. Gemeinsam gehen wir neue Wege! 


Das Mikrobiom - Wie der Darm unsere Stimmung, unsere Entscheidungen und unser Wohlbefinden beeinflusst

Mittwoch, 19. März 2025, 18:00 Uhr


Schlaf gut: Gewinne erholsame Nächte und vitale Tage zurück!

Samstag, 26. April 2025, 9:00-12:00 Uhr


Achtsamkeit im Alltag durch Etablierung kleiner Gewohnheiten

1-stündiger Onlinevortrag 

Sie möchten wissenswerte und gesundheitsförderliche Beiträge und Posts zum Thema psychische Gesundheit, Achtsamkeit, gesunder Lebensstil und Psychotherapie?

Mein therapeutisches Angebot

Körperzentrierte Psychotherapie
 


Onlinetherapie


Traumatherapie

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)