Seminare & Vorträge

Mir liegt die Vermittlung einer ganzheitlichen Sichtweise am Herzen, wobei der Fokus immer auf der Verbindung und der Kommunikation zwischen Körper und Psyche liegt. Folgende Themenblöcke können angeboten werden: 

  • Psychische Störungen: affektive Störungen, Traumafolgestörungen, Angststörungen, Persönlichkeitsstörungen, Zwangsstörungen, Burnout
  • Vertiefung Traumafolgestörungen & dissoziative Störungen
  • Schlafstörungen & Verbesserung der Schlafqualität
  • Umgang mit Emotionen, Emotionsregulation
  • Suizidprävention
  • Stress: Stressmanagement, Polyvagal Theorie
  • Achtsamkeit & Meditation
  • Psyche & Ernährung
  • Psyche & das Mikrobiom
  • Psyche & Bewegung / Sport


Für Unternehmen, Schulen & Vereine: Es besteht die Möglichkeit, dass die Seminare auch nach den entsprechenden Wünschen angepasst werden können. Gerne biete ich auch Vorträge zu den jeweiligen Themen an. Kontaktieren Sie mich
gerne per Mail: [email protected]

Schlafseminar: Endlich Schlafen lernen!

Achtsamkeitsseminar: Werde ein Alltagsbuddhist

Das Mikrobiom - Wie der Darm unsere Stimmung, unsere Entscheidungen und unser Wohlbefinden beeinflusst